Чи знали ви, що кожного дня  мозок людини поглинає в Інтернеті приблизно 34 Гб інформації? Добре, якщо вона позитивна, корисна й , що не менш важливо, правдива. Коли ж щодня, гортаючи стрічку новин у соцмережах, споглядаючи новини в телевізорі чи пресі, ми отримуємо потік гнітючої та ще й час від часу фейкової, тобто несправжньої, імітованої інформації,  психіка будь-якої людини почне давати збій у вигляді емоційних зривів. Тож аби уникнути соціальної тривоги, особливо зараз, в умовах карантину, коли звідусіль лине інформація про коронавірус, змушуючи мимоволі напружуватися, дуже важливо навчитися відрізняти правду від фейку. Отже, декілька основних правил інформаційної гігієни.